11 Οκτωβρίου 2022
Είναι πολύ σημαντικός ο ρόλος της άσκησης προκειμένου να ρυθμίζουμε τα σάκχαρα στο αίμα μας. Ο εργομετρικός έλεγχός
12 Μαίου 2022
Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και το σήμα κατατεθέν του εμφανίζεται στα ράφια των οπωροπωλείων. Τα καλοκαιρινά
22 Μαρτίου 2022
Πλέον μετράμε 2 χρόνια γεμάτα μέσα στην πανδημία, το ανοσοποιητικό μας έχει διαχειριστεί αρκετές καταστάσεις από την
21 Φεβρουαρίου 2022
Καλλιόπη Γιαννιτσοπούλου
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Το φθινόπωρο
7 Οκτωβρίου 2021
Είναι δεδομένο πλέον ότι ζούμε σε μία νέα εποχή. Ο Covid-19, έχει μπει στις ζωές μας και έχουμε καταφέρει να προσαρμοστούμε,
27 Απριλίου 2021
Η διατροφή είναι το κυρίαρχο κομμάτι, στο οποίο θα βασιστεί ένας άνθρωπος, στην προσπάθεια του να μειώσει το λίπος, να
14 Απριλίου 2021
Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί ένα πολύ σοβαρό και παγκόσμιο πρόβλημα. Για να αντιμετωπιστεί χρειάζεται ένας
30 Μαρτίου 2021
Πολλοί από εμάς θα έχουμε παρατηρήσει πως λαχανιάζουμε, όχι μόνο μετά από μία έντονη άσκηση, αλλά και σε απλές
18 Μαρτίου 2021
Το ανθρώπινο εντερικό μικροβιωμα απασχολεί συνεχώς την επιστημονική κοινότητα λόγω της μεγάλης του πολυπλοκότητας
24 Φεβρουαρίου 2021
Ο μεταβολισμός των οστών είναι πολύ σημαντικός για την πρόληψη της οστεοπόρωσης στις μετα-εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Η