Τα τελευταία χρόνια, πλήθος μελετών έχουν ως αντικείμενο έρευνας, να εντοπίσουν τον καταλληλότερο ρυθμός προπόνησης, ώστε να υπάρχουν τα μεγαλύτερα οφέλη στη μέγιστη απόδοση των αθλητών.
Εμείς ως εξειδικευμένοι πλέον στον Επαγγελματικό Αθλητισμό, είμαστε κάθε φορά ιδιαίτερα υπερήφανοι για τα έμπρακτα αποτελέσματα των αθλητών που αναλαμβάνουμε.
Εργομετρική Αξιολόγηση
Επαγγελματικός αθλητισμός | Lipolysis
Υπηρεσίες στον Επαγγελματικό Αθλητισμό
Επαγγελματικός αθλητισμός | Lipolysis
- Tο αναερόβιο αναπνευστικό και γαλακτικό κατώφλι
- H μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (αερόβια ικανότητα)
- H ενεργειακή δαπάνη της άσκησης σε διαφορετικές εντάσεις
- H ποσοστιαία συμμετοχή των ενεργειακών υποστρωμάτων (λίπη – υδατάνθρακες) σε διαφορετικές εντάσεις άσκησης
- H δρομική οικονομία, δηλαδή η ενεργειακή δαπάνη σε άσκηση συγκεκριμένης έντασης
- Οι προσαρμογές του καρδιοαναπνευστικού συστήματος (καρδιακή συχνότητα, πνευμονικός αερισμός, αναπνευστική συχνότητα κ.α.) μετά από την εφαρμογή διαφόρων προπονητικών προγραμμάτων
- Η ποσοστιαία συμμετοχή του αερόβιου και αναερόβιου μεταβολισμού κατά την άσκηση υψηλής έντασης
- Η αναερόβια ισχύς
- Η αναερόβια ικανότητα
- Προσδιορισμός προπονητικών ζωνών με λήψη αίματος μετά από προπόνηση
- Προσδιορισμός Μ.Κ.Σ
- Tο αναερόβιο γαλακτικό κατώφλι
- Προσδιορισμός Κ.Σ στο κατώφλι
- Προσδιορισμός ταχύτητας στο κατώφλι
Βιοκινητικός Έλεγχος
Επαγγελματικός αθλητισμός | Lipolysis
Οι τομείς του Βιοκινητικού ελέγχου είναι οι ακόλουθοι:
- της ανάλυσης κινητικών-δυναμικών παραμέτρων και
- της πρόληψης τραυματισμών και ελέγχου της αποθεραπείας.
Συγκεκριμένα ο κάθε τομέας περιλαμβάνει:
A‘ Τομέας: Κινητική – Δυναμική Ανάλυση / Μέτρηση Των Δυναμικών Παραμέτρων Μυϊκών Ομάδων
- Για τον έλεγχο της μυϊκής απόδοσης (σε διαφορετικές φάσεις της τροχιάς της κίνησης)
- Για την μέτρηση της εκρηκτικότητας
- Για τον έλεγχο της μυϊκής αντοχής
- Για τον έλεγχο της ροπής της δύναμης κατά την διάρκεια συγκεκριμένων κινήσεων
- Για τον έλεγχο της μυϊκής ισορροπίας αγωνιστών-ανταγωνιστών και των μη σύστοιχων μελών
Οι μετρήσεις πραγματοποιούνται ανάλογα με το είδος των μετρήσεων που απαιτείται για την καταγραφή των δυναμικών παραμέτρων, με τελευταίας τεχνολογίας φορητά μηχανήματα.
Β’ Τομέας: Πρόληψης Τραυματισμών – Αποθεραπεία
Πραγματοποιείται έλεγχος της απόδοσης των μυϊκών ομάδων των αθλητών, για διαφοροποίηση του προγράμματος εκγύμνασης ορισμένων μυϊκών ομάδων με στόχο την αποφυγή τραυματισμών.
Επίσης, ελέγχεται ο βαθμός της μυϊκής λειτουργίας και απόδοσης, καθώς και το εύρος του κινητικού κώνου των αρθρώσεων (ευκαμψία), μετά από την εφαρμογή θεραπευτικής αγωγής για την αποκατάσταση από τραυματισμούς, ώστε να υπάρξει ομαλή ένταξη του αθλητή στην αθλητική δραστηριότητα.
Το συγκεκριμένο τμήμα της εταιρείας πραγματοποιεί:
Πλήρη σωματομετρικό έλεγχο, (ακριβής υπολογισμός λιπώδους και μυϊκού ιστού, ακριβής καθορισμός των σωματομετρικών δεικτών FM , IBM ,κλπ.). Επίσης, εκπονούνται εξειδικευμένα – εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα με βάση το προπονητικό πλάνο και την κατάσταση των αθλητών.
Εξειδικευμένοι γυμναστές, με βάση τα πορίσματα του επιστημονικού επιτελείου, είναι υπεύθυνοι για την εκπόνηση και πραγματοποίηση ειδικών τεστ προετοιμασίας, καθώς και την εκπόνηση προγραμμάτων βελτίωσης της φυσικής κατάστασης και ενδυνάμωσης σε συνεργασία πάντα με τον Προπονητή της Ομάδας.
Έλεγχος ψυχοκινητικής συμπεριφοράς του αθλητή στον οποίο αξιολογούνται παράγοντες όπως: Προσοχή – Συγκέντρωση • Τεστ υπό Στρες • Ταχύτητα αντίδρασης.
Εξειδικευμένες ψυχομετρικές εξετάσεις για την μέτρηση: Άγχους • Συναισθημάτων • Προσωπικών κινήτρων • Αυτοαξιολόγησης • Προσδιορισμού αυτοπεποίθησης
Χειροπράκτης-Φυσιοθεραπευτής της Εταιρίας, σε συνεργασία με τον Ιατρό, εκτελεί Διαγνωστική Μυοσκελετική εξέταση με στόχους:
- Την εκτίμηση της σωματοδομής και της μυϊκής κατάστασης.
- Την αναγνώριση των επιβαρημένων μυϊκών περιοχών (συσπάσεων) του σώματος.
- Την αναγνώριση μυϊκών ανισορροπιών.
- Την εκτίμηση της μυϊκής ανάπτυξης κατά περιοχές του σώματος και σε σχέση με το αγώνισμα του αθλητή.
- Την εκτίμηση της διατασιμότητας στις κρίσιμες περιοχές για το αγώνισμα.
Με βάση τα ανωτέρω ευρήματα προσφέρονται Θεραπευτικές Χειροπρακτικές Συνεδρίες με στόχους:
- Την αντιμετώπιση των μυϊκών επιβαρύνσεων (συσπάσεων)
- Την αποκατάσταση του φυσιολογικού εύρους κίνησης των αρθρώσεων, απελευθερώνοντας την κίνηση σε περιοχές του σώματος με δυσκινησία.
- Την διέγερση της επουλωτικής διαδικασίας σε μυϊκές θλάσεις, τενόντιες φλεγμονές και συνδεσμικές κακώσεις με τη χρήση καταλλήλων θεραπευτικών τεχνικών με τα χέρια( Muscle therapy).
Επαγγελματικός αθλητισμός | Lipolysis
Ανάπτυξη μέγιστης αθλητικής απόδοσης.
